文/罗华昌中医    女同 a片

古中医防未病，保人人大健康。

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在糊口中，咱们通常会遭受痰多的情况。一般来说，咱们皆知谈各经之痰，大多是外水入侵后升沉而成的痰。但有一种痰却比拟特殊，那便是肾中之痰。好多东谈主可能皆不知谈，肾中之痰跟其他场合的痰不通常，它是由内水所形成的。

肾寒的本事，肾精会变为痰。这种痰就像净水通常，入水即化，东谈主们通常难以察觉。况且，调整肾中之痰不成像调整心肝脾肺之痰那样用攻伐的挨次。因为肾中之痰是纯阴之水，阴火必须靠阳火来摄伏。这里所说的阳火，其实是水中之火。当阴水泛滥的本事，阳火就显得隐微；而当阳水郁勃时，阳火就会遁入下来。是以，要大补肾中的水中之火，这么无谓特意去降痰，痰当然就会降下去了。

有一个方子叫八味地黄汤，对调整肾寒而痰泛的情况成果极端好。

一、方剂及当代剂量

八味地黄汤：熟地黄 30 克、山药 15 克、山茱萸 15 克、泽泻 9 克、牡丹皮 9 克、茯苓 30 克、肉桂 6 克、附子 3 克。

二、对应症状

痰多清稀

腰膝酸软

畏寒怕冷

小便清长

肢体浮肿

神疲倦力

头晕耳鸣

性欲减退

五更泄泻

用水煎服，一剂下去，水泛为痰的症状坐窝就会摒弃。可以说，在调整痰的宽阔挨次中，很少有比这个方子更快捷有用的了。

然而，咱们也要了了，这个方子只可用于调整肾寒而痰泛的情况，不成一概而论地用来调整悉数的痰症。如若不是肾水上泛导致的痰，那便是外邪引起的痰，不成用调整内痰的挨次来调整外痰。惟一真恰是肾水上泛引起的痰多，用这个八味地黄汤才会有立竿见影的成果。

在使用这个方子的本事，还有一个重心需要戒备。那便是茯苓的用量最佳和熟地的用量交流。这么可以让肾水转头源流，同期，上、中、下三焦的潮湿也能悉数被消化掉，不会留住隐患。咱们千万不要痴呆于仲景夫子的原方，觉得茯苓不成多用。在这里出奇强调一下这个问题。

总之，关于痰多的情况，咱们要分清是那处的痰。如若是肾寒而导致的水泛为痰，八味地黄汤是一个极端好的聘用。但如若不是这种情况，就不成粗略使用这个方子。咱们要字据具体的病情，聘用合适的调整挨次，这么才调更好地收复健康。

在正常糊口中，咱们也可以通过一些挨次来防患痰多的情况。比如，戒备御寒，幸免受寒，尤其是腰部和腹部的御寒。因为肾位于腰部，如若受寒，就容易导致肾寒，从而激发水泛为痰的情况。同期，要戒备饮食的调理，少吃生冷、浓重、辛辣等刺激性食品，多吃一些清淡、易消化的食品。这么可以减弱脾胃的背负，幸免水湿内生，从而减少痰的产生。

另外，相宜的畅通也有助于防患痰多。畅通可以促进气血畅通，增强体魄的代谢功能，使体内的潮湿大约实时排出。比如，散布、慢跑、太极拳等皆是可以的聘用。但要戒备畅通的强度和本事，不要过度劳累，以免毁伤体魄。

总之，关于痰多的情况，咱们要引起瞻仰，实时调整。同期，也要戒备防患，养成风雅的糊口风俗，保持体魄健康。这么才调更好地享受糊口，辩认疾病的困扰。

这种病症，要字据不同的东谈主的体质和具体情况进行辨证论治，聘用合适的药物进行调整，才调获得好的成果。

需要戒备讲解的是女同 a片，一朝出现访佛问题，千万不可自行会诊和捏药，务必实时寻求专科大夫匡助。写这篇著述仅仅为科普有关学问，让人人了解，绝非饱读舞自行用药，以免变成误导