经常说到补肝，大部分东说念主齐只可思到枸杞，很少东说念主知说念山萸肉，其实它的补肝效用比枸杞不知说念强了几许美女教师，然则它不如枸杞名气大，是以也没什么东说念主知说念，山萸肉除了能补肝之外，还能补肾拘谨固涩，无为用它泡水喝对体格公正多多。

最初它能改善体内虚火旺的症状，咫尺很少有东说念主不熬夜，大部分东说念主到了晚上关灯以后还要在刷一刹手机，肝开窍于目，过度用眼是独特伤肝的，而中医上又以为肝肾同源，是以这种举止对肾亦然有影响的，会导致肝肾阴虚，体内阴虚的时候就会出现虚火旺的症状，这是虚火，不行用清热熄灭的圭臬去治，要滋阴，山萸肉药性入肝肾经，简略补肝肾之阴，对虚火旺的症状有很好的改善作用。

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第二个改善口干舌燥、眼睛干涩的症状。上头咱们说肝开窍于目，其实眼睛除了要受到肝血的濡养除外，也离不开肾精的柔润，另外，肝肾阴虚体内有虚火的时候，阳气失去的阴气的制约，容易损耗体内剩余的阴液，是以这种东说念主会时时嗅觉到口渴、口干，喝水也拦阻易消弱，这时候用这个山萸肉泡水喝，把肝肾之阴补足了，不仅能改善眼睛干涩的症状，阴液亏虚导致的口干舌燥也能消弱。

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第三个固涩滑脱。有些男性容易起然则也容易落，晚上睡眠的时候有遗精、冷汗的情况，鸳侣房事的时候在关节技术老是掉链子，白昼也没啥精气神，看上去比拟虚，略微干点活就会大汗淋漓，时辰长了，会导致体内阴阳不屈衡，影响健康，而山茱萸有固涩拘谨的作用，乐意把关隘把住，让体内的这些阴液拦阻易向外漏。

以上等于对于山茱萸的一些共享，而况山茱萸药性比拟珍爱，符合大部分的东说念主去用，不外再珍爱的中药也有禁忌东说念主群，是以波及到具体用药和用量的问题，我还是提出群众严慎少许，最佳先找医师辩证一下，不要落拓去用，临了出现差错了再后悔也来不足。

以上等至今天给群众共享的践诺美女教师，我是刘医师，咱们下次相遇！